Слоятся ногти на руках: причины и лечение патологии, почему возникает проблема?

Красивый и шикарный маникюр возможен только тогда, когда ваша ногтевая пластина ровная и упругая. А вот постоянное заламывание ногтей, особенно в уголках, сводит любые старания по созданию идеальных ручек к нулю, – хоть как ты их не спиливай и не покрывай качественным лаком, они всё равно через день-другой придут в непригодное состояние.

Сильно слоятся ногти, – что делать?

В первую очередь не паниковать, ведь проблема житейская и легко устранима. Вам нужно провести диагностику, понять причины заболевания, а вот уж затем приступать к лечению. Хотим заметить, что в большинстве случаев проблема кроется в недополучении нужных витаминов и микроэлементов. Так что, милые женщины и девушки, питаемся правильно и не забываем о косметологических процедурах.

Слоятся ногти: причина и лечение

Многие девушки и женщины задаются вопросом: «почему ногти слоятся и ломаются?». Дело, конечно же, обстоит в неправильном питании, постоянных стрессах или даже распространении грибка.

Неправильное питание

Самой частой причиной, по которой слоятся, трескаются и приобретают неприродный желтоватый цвет ваши ногтики, выступает несбалансированное питание.

Если слоятся ногти, какого витамина не хватает?

В вашем организме недостаточно:

1. Белка, который вы можете черпать из мяса, яиц, сыра и орехов.
2. Магния. Он необходим для правильного роста ногтевой пластины. Его можно получить с таких продуктов, как семечки тыквы, грецкие орешки, шоколад и какао, а также проросших зёрен пшеницы.
3. Серы. Если её не хватает, то ногти становятся сильно уязвимыми к грибковым заболеваниям. Кроме того, наблюдается их утончение. Побольше кушайте лука, сыра, чеснока и капусты.Интересно знать

   Нехватка серы может быть от рождения. Из-за утончения пластины таким людям противопоказано наращивание.

4. Кальция, который выступает самым главным компонентом формирования костной ткани. Именно он делает ваши ноготки прочными. Вы можете получить кальций, употребляя в пищу такие продукты, как:

• молоко;
• злаки и бобовые;
• рыба и мясо;
• яйца;
• зелень.

Кроме этих важнейших для правильной работы организма микроэлементов, ломкость ногтей зависит от нехватки цинка, селены, кремния и фосфора.

Важный момент

Как раз жиры отвечают за эластичность ногтевой пластины. Их нехватка приводит к расслаиванию. Если же женщина часто сидит на диетах, ограничивая себя в жирной пище, то это может стать причиной слоения ногтей. Помните, ваш организм также нуждается в жирах.

Неправильное обращение

Слоятся ногти? – причина может крыться не только в неправильном питании, а и в частом пользовании горячей водой. Из-за постоянного мытья посуды, приёма горячих ванн пластина ногтя размягчается и становится более толстой. Через некоторое время вы можете наблюдать расслоение.

Что сделать, чтобы ногти не слоились? Пользуйтесь защитными рукавицами во время мытья посуды и уменьшите количество контактов с водой.

Кроме того, структура ноготка портится из-за пользования моющими и чистящими средствами. Активные компоненты химических веществ повреждают поверхность, обезжиривают её и истощают ноготь.

Ещё одним важным фактором, который может сделать ваш ноготь неэстетичным является механическое повреждение или ужаснейшая привычка – их грызть. Не открывайте руками плотно закрытые предметы, ведь ногти – это не отвёртка.

Другой причиной, отчего слоятся и ломаются ногти на руках, выступает стресс. Как говорят, все наши болезни провоцируют нервы. Так во время сильного переживания нарушается кровоток, что связано с дисфункцией артериального давления. Поэтому если вы наблюдаете расслоение, особенно на больших пальцах, – вспомните, не переживали ли вы в последнее время.

Заболевания

Проявлением заболеваний, связанных с сердцем, может стать синеватый цвет ногтей и его расслаивание.

Если же у вас в организме инфекция, то ногтевая пластина:

• расслаивается;
• становится толще;
• усеивается поперечными бороздами.

Наблюдаете сильное слоение ногтей, – у вас могут быть серьёзные проблемы с нарушением обмена веществ. Кроме того, на ломкость влияют заболевания желудка.

Зачастую расслоение ногтей провоцирует не одна причина, а несколько. Как правило, у вас параллельно секутся, выпадают и ломаются волосы. И если начать правильное лечение ногтей от слоения, сразу же заметно улучшается состояние вашей шевелюры.

Как распознать болезнь по цвету ногтей?

Обратите внимание на цвет ногтевой пластины и её форму. Если ногти имеют:

• жёлтый цвет с бугорками, у вас могут быть проблемы с печенью, грибок, псориаз, или сахарный диабет;
• синюшный оттенок – нарушено кровообращение;
• белые пятнышки или точки – у вас не хватает Zn или K;
• выпуклую пластину – может свидетельствовать о заболеваниях лёгких или раке;
• форму, напоминающую ложку – нехватка железа;
• мягкие и ломкие ноготки, не имеющие лунки – у вас, скорее всего, проблемы со щитовидной железой.

Сильно слоятся ногти на руках: что делать для их восстановления

У женщин, которые столкнулись с проблемой, возникает вполне закономерный вопрос: чем лечить слоящиеся ногти на руках?

Можно проводить различные косметические процедуры и делать подпитку ногтей снаружи, но поскольку причины кроются намного глубже – в обмене веществ, то в обязательном порядке нужно правильно питаться. Сейчас мы предлагаем вам воспользоваться нашими советами «Как лечить ногти, если они слоятся?» и надолго забыть о проблеме.

Запечатывание

Оно поможет ликвидировать проблему, которая связана с внешними факторами. Например, в косметическом кабинете существует процедура – запечатка ногтя, когда мастер сначала шлифует пластину, потом втирает в неё различные минералы и крема. Завершают процедуру нанесением специальной маски, которая придаёт блеск ноготкам.

Ванночки

Ломаются и слоятся ногти: что делать? Самый простой способ – воспользоваться чудодейственными ванночками. Достаточно полезными принято считать ванночки с добавлением нескольких капель йода и ложки морской соли.

Очень хорошо помогают ванночки, в состав которых входит ромашка, масло оливы или сок с листьев свежей капусты.

Они не только помогут сделать ваш ноготок более крепким, но и прекрасно воздействую на кожу рук, – упругость, эластичность и увлажнение кожи будут обеспечены надолго.

Специальные крема и масла для укрепления ногтей

Приобрести эти средства можно в любой аптеке. Их следуете наносить по контуру ногтевой пластины. Например, крем для укрепления кутикулы способствует правильному её росту и благоприятно сказывается на её срезании в будущем. Ваши ноготки всегда будут правильной формы, и никаких заусенец.

Подпитку ногтя следует осуществлять только в едином направлении, поскольку могут образоваться микротрещины, и вы рискуете обзавестись дополнительным расслоением.

На основе перца

В состав масочки входит обычный крем для рук, 15 г. молотого перца (красного), столько же минералки и 3 ч. л. соли для ванн.

Сначала подержите руки в солевой ванночке 15 минут, затем наложите маску на основе смеси предложенных компонентов. Старайтесь накладывать побольше средства на ногтевую пластину.

На основе ромашки и мяты

Берём 1 ст. л мяты и столько же ромашки аптечной. Делаем отвар, заливая компоненты 1 стаканом воды. Добавляем к нему 2 ст. л. муки, а в конце вливаем подсолнечное масло.

Накладываете маску на ногти на полчаса. По истечению времени, снимите излишки обычным тампоном.

Укрепляющая маска на основе липы и ромашки

Заливаем несколько столовых ложек ромашки и липы 3 ложками подогретого масла оливы. Настаиваем примерно час. Лёгкими движениями делаем втирание маски в ноготь и кутикулу, оставив её на 20-30 минут.

Полученную смесь на основе отвара липы и ромашки следует втирать подогретой.

Обёртывание с оливковым маслом

Подогреваем пару ложек масла на водяной бане, добавив к нему пару капель сока лимона. Наносим полученную эмульсию на ночь и надеваем хлопковые перчатки.

Массаж ногтей

Немного удивляет? Действительно, тяжело представить, что ногти можно массировать. Но в данном случае речь скорее идёт про кутикулу – участок кожи, которые расположился вокруг ногтя.

Особенности процедуры:

•  используя мягкую щёточку, смоченную в глицериновом мыле, следует хорошенько промассировать кутикулу каждого пальчика;
• кутикула начинает сбрасывать ороговевшие чешуйки, благодаря чему ноготь получает здоровый и ухоженный вид. Кроме того можно попробовать втирание витамина Е и А, который вы легко найдёте в аптеке. Оно должно происходить поочерёдно: один день А, потом Е.

Курс составляет 8 дней.

Парочка важных советов, как лечить ногти, если они слоятся:

1. Не используйте ацетон для ликвидации лака, – он очень сильно подсушивает ногтевую пластину.
2. Избавьтесь от металлической пилки, поскольку именно она может провоцировать появление на ногтях всяких царапинок и трещинок. Старайтесь делать подпиливание в едином векторе, что препятствует появлению микротрещин.Какую пилочку лучше выбрать?

   Для проблемных ногтей лучше всего подойдёт пилочка с тефлоновым покрытием.

3. Если у вас совсем проблемные ногти, на время их восстановления следует срезать их максимально коротко, чтобы минимизировать нагрузку на ногтевую пластину.https://www.youtube.com/watch?v=aJ0sVo6iTjk

   Глубокое срезание краешка ногтей при травмированной ногтевой пластине может только усугубить ситуацию: ноготки становятся слабыми.

4. Перед началом любых лечебных процедур желательно удалять часть кутикулы.

Что сделать, чтобы ногти не слоились? – зрим в корень проблемы

Ногти ломкие и слоятся: что делать? Разумеется, искать причину, а затем уж только проводить лечение.

Узнать наверняка, почему слоятся ногти на руках (лечение), очень сложно, ведь необходимо проводить комплексную диагностику, которая обойдётся в несколько раз дороже, чем сама ликвидация проблемы. Именно поэтому мы предлагаем подойти к этому вопросу комплексно.

Сильно слоятся ногти на руках: что делать? – комплексное лечение

1. Как можно меньше переживаем
2. Здоровый сон. Спать нужно как минимум 7-8 часов. Старайтесь проветривать комнату на ночь, – свежий воздух вам не помешает.
3. Исключаем вредные привычки.
4. Качественно ухаживаем за ногтями.Необходимо пользоваться щадящей пилочкой, избегать прямых контактов с химическими веществами, не снимать лак ацетоном.
5. Покупаем витамины в аптеке.Поделитесь со своей проблемой с провизором любой аптеки, и он вам обязательно подберёт подходящий комплекс витаминов и микроэлементов ( в их состав должны входить кальций, фосфор, цинк, а также присутствовать витамин Д, который поможет их всасыванию).
6. Сбалансированное питание:

• творог, молоко и твёрдый сыр;
• рыба, мясо, фасоль и яйца;
• сухофрукты, особенно финики;
• капуста, свекла и сельдерей;
• орехи, особенно миндаль и бразильский и лесной орех;
• семечки подсолнуха и тыквы.

У детей очень сильно слоятся ногти: что делать?

Явление это абсолютно нередкое. Молодой организм ещё не сформировался: у детей частые проблемы с пищеварением из-за недостатка ферментов, нарушен обмен веществ.

Поэтому, дорогие мамы, вводите в рацион вашего ребёнка:

• творог;
• гречку;
• яблоки;
• капусту;
• орехи.

Ребёнок может легко подхватить грибок, играя в песочнице. Если вы заметили пожелтение ногтевой пластины, срочно запишитесь на приём к дерматологу, а ещё лучше, – сразу же к микологу.

Дорогие женщины, слоение ногтей – это не самый страшный недуг. Как только вы наладите правильное питание, избавитесь от механических повреждений или грибковых заболеваний, – ломкости и расслоения ногтевой пластины удастся избежать. Не забывайте и о косметических процедурах – они помогут подпитать извне ноготки, сделать их более крепкими и эластичными.

Источник: https://yhozhennaya.ru/articles/ukhod-za-rukami/sloyatsya-nogti-prichiny-i-lechenie.html

Что делать, если слоятся ногти на руках? Причины и их устранение

Нарушения формы и качества ногтей возникают из-за неправильного ухода за руками либо по причине отклонений в здоровье. Если слоятся ногти на руках, нужно сначала определить причину этого явления и попытаться ее устранить, и только потом приступать к комплексному лечению.

Ногти слоятся из-за неправильного ухода или проблем со здоровьем

Почему ногти могут слоиться

Пластины ногтя состоят из множества тоненьких роговых чешуек, плотно прилегающих друг к другу, вещества кератина, отвечающего за плотность ногтей и водных прослоек, от которых зависит здоровый блеск и эластичность ногтя.

Под воздействием разрушающих факторов между слоями чешуек возникают зазоры, со временем превращающиеся в трещинки и расслаивающие ногти. Из-за такого нарушения однородности ногтевой пластины возникает ломкость, хрупкость, тусклость, сухость ногтей и рост их замедляется.

Причины, почему слоятся ногти на руках, можно разделить условно на внутренние и внешние.

К внешним факторам, влияющим на то, что ногти слоятся и ломаются, относят:

• Агрессивное воздействие на руки бытовой химии – частое использование порошков, отбеливателей, моющих средств без средств защиты (перчаток).
• Неправильное применение косметических процедур – пользование ацетоносодержащими растворителями, формальдегидосодержащими лаками, неправильное удаление искусственных покрытий, неправильное проведение наращивания ногтей.
• Частые переохлаждения и пересушивания рук.
• Механические повреждения – травмы и сдавливание ногтей, неправильно сделанный маникюр и педикюр, травмирование, связанное с профессиональной деятельностью (музыканты, операторы механических установок, др.).

Неправильное проведение косметических процедур может привести к слоению ногтей

Причины, почему слоятся ногти на ногах, идентичны перечисленным – к ним можно лишь добавить ношение неудобной либо узкой обуви.

Обратите внимание! Наиболее частой причиной расслаивания ногтей выступает нехватка в организме витамина D и кальция. Восполнение этих элементов в организме, путем приема витаминно-минеральных комплексов, поможет быстро решить проблему с ногтями.

Ногти могут начать слоиться из-за воздействия внутренних факторов:

• Неправильно сбалансированное питание – дефицит витаминов Е, А, D, кальция, фосфора, магния серы, селена.
• Нарушение метаболизма минералов, возникшее вследствие патологий эндокринной, желчевыводящей системы, печени, органов ЖКТ.
• Недостаток железа – анемия часто сказывается негативно на состоянии ногтей.
• Заболевания и патологии кожных покровов – красный плоский лишай, экземы, псориаз, грибковые инфекции, др.
• Гормональные перестройки организма – период климакса, пубертатный период, беременность.

Чтобы исключить воздействие внутренних факторов, нужно обратиться к врачу, который установит причины и лечение назначит, исходя из общего состояния организма.

Как вылечить слоящиеся ногти

Начинать лечение нужно с посещения врача-дерматолога или миколога, который при необходимости назначит проведение лабораторных исследований и установит причину патологии.

Дерматолог назначает медпрепараты, кремы и процедуры для лечения слоения ногтей

Обратите внимание! Лечение случаев, когда слоятся и ломаются ногти на руках, всегда занимает продолжительное время. Чтобы полностью вылечить патологию, понадобится не меньше месяца.

Как лечить ногти:

1. В первую очередь, если очень слоятся ногти, следует пропить витаминно-минеральные комплексы в течение месяца. Это поможет восполнить дефицит полезных веществ в организме и наладит внутренние процессы.
2. Одновременно следует наладить питание: добавить в рацион белок, растительную пищу, овощи, фрукты, продукты, богатые кальцием.
3. Далее лечение ломких и слоящихся ногтей сводится к процедурам, которые можно проводить как самостоятельно, в домашних условиях, так и в специальных косметических салонах.

Салонные процедуры

Многие косметические салоны предлагают процедуры для восстановления ногтевых пластин:

• Парафиновые и восковые аппликации – способствуют скорейшему выздоровлению ногтя, улучшают кровообращение в тканях. Теплый, размягченный парафин или воск наносят на 15-20 минут на ноготь и мягкие ткани, его окружающие.
• Японский маникюр. Производится массаж рук, в течение которого втирается масло жожоба в ноготки, а затем делают водный массаж рук. В конце процедуры наносится на руки специальная минеральная маска и полировочная пудра на основе пчелиного воска.
• Спа-маникюр. Комплекс процедур, включающий аромотерапию, нанесение питательных и укрепляющих масок, ванночки, массаж рук и парафинотерапию.

Спа-маникюр – отличная профилактика и лечение слоения ногтей

• Салонное запечатывание. Процедура проводится, если сильно слоятся ногти на руках, когда необходимо полностью обновить ногтевую пластину. При процедуре делают солевую ванну, после чего ногтевую пластину обрабатывают шлифовальной пилкой и втирают в ноготь натуральный воск и витаминизированное масло.
• Ультрафорез с витаминами А и Е. Посредством этой манипуляции витамины доставляются непосредственно к тканям .

Обратите внимание! На момент лечения следует отказаться от наращивания ногтей, использования лаков и жидкостей для снятия лака.

Аптечные средства

Для лечения слоящихся ногтей подойдут обычные ежедневные крема для рук – главное подобрать хороший состав, обогащенный витаминами и минералами, и проводить процедуру нанесения крема ежедневно.

Как укрепить слоящиеся ногти:

• Крема для рук: «Народный целитель», «Подноготоный крем», крем «Диадерм». Крема следует ежедневно втирать в область ногтя и кутикулы.
• Воск для ногтей. Может использоваться, как альтернатива дорогой процедуре салонного запечатывания. Основаны на действии пчелиного воска.
• Лечебные лаки. Содержат активаторы роста и витамины, запечатывают поврежденную пластину и защищают ее от внешних воздействий. Эффективна серия лаков от FIONA, Eveline, Dance Legend.
• Лечебные грязи. Торфяные, илистые, сопочные грязи, обогащенные биологически активными веществами и витаминами. Грязи разводят в теплой воде, после чего наносят на 15 минут на ногти плотным слоем, далее – грязь смывается, а руки ополаскивают в подсоленной воде.

Лечебные грязи лечат не только кожные заболевания, но и проблемы с ногтями

Обратите внимание! Следует регулярно проводить гигиенический маникюр, соблюдая все правила: с ванночкой для рук, аккуратным удалением поврежденных участков ногтя, нанесением лечебных покрытий.

Ванночки для ногтей

Самым доступным и простым методом лечения слоящихся ногтей считается применение солевых ванночек. Для этого чайную ложку соли разводят в литре теплой воды и опускают на 15-20 минут руки. Ежедневное проведение такой процедуры значительно укрепит ногти.

Какие ванночки нужно делать:

• С эфирными маслами: мирры, бергамота, сосны, чайного дерева, пачули, кедра. Пару капель масла слегка разбавить растительным маслом. В литр теплой воды добавить масло и пару столовых ложек соли. Руки держать в ванночке следует минут 15-20, одновременно массируя кончики пальцев и ноготки.
• С лимонным соком. Столовую ложку лимонного сока развести в пяти столовых ложках чуть подогретого растительного масла. Опустить на 15 минут руки в ванночку, после чего руки не смывать, а просто промокнуть в салфетке.
• Травяные ванночки. Используются травы ромашки, чистотела, зверобоя, календулы. Заваривается столовая ложка любой травы в стакане кипятка, после чего слегка остужается. Руки держать в ванночке до полного остывания.
• Содовая ванночка. Подогреть стакан воды (примерно до 37 градусов) и растворить в ней соду (1 ст.ложку) и половину чайной ложки йода. Принимать ванночку в течение 5-7 минут.

Для лечения слоения также используют ванночки для ногтей

Маски для ногтей

Чтобы ногти не слоились, все лечебные маски для ногтей нужно делать регулярно – каждый день или хотя бы три раза в неделю. Перед применением рекомендуется сделать легкий массаж рук.

Укрепляющие маски:

• На основе лимона (1 шт.), оливкового масла и морской соли. Сок лимона смешать с солью и маслом (по чайной ложке каждого ингредиента), и втирать в ноготь и кожу около него. Длительность процедуры – 10-12 минут, ежедневно, 7-10 дней.
• На основе витамина А (2 капли), соли, подсолнечного масла, яблочного уксуса. Столовую ложку масла прокалить на сковороде, не доводя до кипения. Чуть остудить и смешать с чайной ложкой соли, витамином А и уксусом (1/2 ч.л.). Втирать в ногти массажными движениями, после чего оставить на 10-15 минут. Использовать ежедневно в течение 7 дней.
• Фруктовые и растительные маски. Мякоть киви, авокадо или киви размельчить в блендере. В перчатки всыпать получившуюся массу, после чего погрузить в них руки на 15-20 минут. Аналогично можно использовать смеси из творога и сметаны, моркови и лимонного сока, свежих картофеля и капусты со сливками.
• Восковые маски. Воск растопить на водяной бане, чуть остудить до комфортной температуры. Опустить в массу кончики пальцев и дать воску застыть. Процедуру делают на ночь, утром убирают остатки воска с помощью теплой воды.
• Маски на основе лечебных масел: касторового, облепихового, масла авокадо, лимонного, оливкового. Втирать в ноготь по паре капель лечебного масла, и оставлять на ночь.

Любой из предложенных методов нужно применять регулярно, перед лечением набраться терпения и настроиться на долгосрочное и комплексное лечение ногтей.

Слоятся ногти у ребенка: причины и лечение

Если у ребенка слоятся ногти на руках либо ногах, это явный признак, что у малыша имеются проблемы со здоровьем. Чтобы понять, почему это происходит, следует проанализировать поведение и состояние ребенка в течение последних нескольких дней: что ел, какие травмы перенес, не расстраивался ли, чем переболел и т.д.

У детей ногти чаще всего слоятся из-за авитаминоза

Частыми причинами, почему расслаиваются ногти у ребёнка, могут быть:

• Механические травмы: дети часто придавливают пальчики, из-за чего ноготь может стать ломким и начать расслаиваться. На ногах причиной расслаивания ногтей может быть ношение неудобной обуви, которая деформирует ногтевую пластину.
• Авитаминоз. Если ноготь начинает ломаться и расслаивается у своего основания, то частая причина – нехватка витаминов и минералов в рационе. Помимо этого ноготь может принимать желтоватый оттенок и покрываться белыми пятнышками.
• Грибок. При развитии грибковой инфекции у детей, следует немедленно обращаться за врачебной помощью.
• Психические расстройства. Из-за внутренних переживаний или стрессовых ситуаций ребенок может грызть или сосать пальцы. Нередко такое поведение сопровождается нарушениями сна, потерей аппетита, тревожным поведением.
• Внутренние нарушения: сбой в обмене веществ, проблемы с надпочечниками, анемия.

Установить причину расслоения ноготков у ребенка может врач – вкупе с другими дополнительными признаками специалист сможет поставить точный диагноз и назначить лечение.

Лечение заключается в терапии основного заболевания в комплексе с мероприятиями косметического характера для укрепления ногтей:

• Для устранения авитаминоза назначается прием витаминных комплексов. Какие витамины пить: Мультитабс, Прегнавит, Пиковит. Одновременно предлагается пересмотреть рацион ребенка: включить в меню продукты, обогащенные кальцием и железом: сыры, капуста брокколи, молочные продукты, изюм, творог, миндаль, зерновые культуры.
• Ногтевые пластины следует обрабатывать ежедневно масляными растворами витаминов Е и А.
• Ежедневные процедуры с использованием ванночек на основе теплого растительного масла, лимонного сока, йода.
• Если ребенок обгрызает ногти, следует попытаться отучить его от вредной привычки – возможно понадобится посещение психолога.
• При грибковой инфекции врач назначит курс лечения в зависимости от запущенности процесса – терапия может длиться от 2 до 4 месяцев.

Выявить причину расслаивания ногтей на руках гораздо проще, чем длительно лечить этот дефект. Надлежащий уход за ногтями и адекватное отношение к собственному здоровью поможет избежать проблемы и сохранить красоту ногтей.

Источник: https://simptom-lechenie.ru/chto-delat-esli-sloyatsya-nogti-na-rukax.html

Слоятся ногти на руках у ребенка или взрослого — причины, методы лечения, процедуры в салоне и профилактика

Красивый маникюр можно сделать лишь при наличии здоровых, упругих, ровных ногтей. Любые старания сводятся к нулю при заламывании пластин, особенно в уголках. Чтобы маникюр всегда был идеальным, важно разобраться с вопросом, что такое слоение ногтей и как решить эту проблему. Существует немало способов придания прочности пластинам как в специализированных салонах, так и в домашних условиях.

Как выглядят слоящиеся ногти

Роговые пластинки, которые покрывают фаланги пальцев ног и рук человека называют ногтями. На протяжении жизни они растут со скоростью 0,1-0,12 мм ежедневно, могут обновляться и самостоятельно восстанавливаться. Толщина свободного края здоровой пластинки составляет около 0,38 мм. При наличии патологий показатель может увеличиваться или уменьшаться.

Основное вещество, определяющее прочность роговых пластинок – это кератин. Блеск и эластичность зависят от присутствия липидов и воды. В нормальном состоянии все слои пластины плотно прижаты друг к другу. Зазоры и микротрещины начинают образовываться под воздействием агрессивных факторов. Их увеличение приводит к образованию полостей и расслоению пластинки.

Такие ноготки отличаются сухостью, отсутствием характерного для здоровых пластин блеска, ломкостью, замедленным ростом, хрупкостью. Чтобы понять причину заболевания, нужно обратиться к микологу для исследования на присутствие патогенного грибка. Лечение требует комплексного подхода, должно включать прием витаминов, БАДов, косметические процедуры.

Причины расслаивания ногтей на руках

Чтобы избавиться от патологии, важно понять, какие факторы ее спровоцировали. Слоятся ногти на руках по разным причинам как вследствие внутренних проблем организма, так и под влиянием внешних агрессоров.

Химические составы для чистки и мытья, горячая вода, щелочные растворы негативно сказываются на состоянии ногтей. Часто пластинки слоятся на руках из-за применения формальдегидных лаков.

Повредить их можно при неправильном снятии искусственных ногтей или использовании растворителей лака, содержащих ацетон.

Часто слоиться ногти на руках начинают из-за снижения содержания в структуре жироподобных веществ или обезвоживания. У музыкантов (арфистов, пианистов, гитаристов) такая патология может являться профессиональным заболеванием.

Привычки ковырять или скоблить что-то тоже приводят к тому, что ногти начинают слоиться.

Что касается эндогенных факторов (внутренних проблем), провоцирующих развитие патологии, к ним относится несбалансированное питание.

Рацион с низким содержанием цинка, кремния, белка, серы, кремния, селена, фосфора, магния и кальция провоцирует слоение ногтевых пластин на кистях.

Нередко с проблемой сталкиваются люди с заболеваниями ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), эндокринной системы. Онихолизис может стать следствием интоксикации организма, кожных болезней, травм.

У детей

Если слоиться ногти на руках начали у вашего ребенка, то рекомендуется установить причину патологии на приеме миколога. Часто ее вызывают следующие факторы:

• механические травмы;
• ожоги;
• авитаминоз;
• грибковые инфекции;
• стрессы;
• нарушение обмена веществ;
• пубертатный период (половое созревание у подростков);
• слабый иммунитет;
• проблемы с надпочечниками.

У взрослых

Прежде чем перейти к устранению патологии, важно выявить провоцирующие факторы. У взрослых ногти на руках начинают слоиться по одной из следующих причин:

• Агрессивная среда. Негативно влияют на структуру ногтевых пластинок частые контакты с бытовой химией (моющими средствами, отбеливателями, стиральными порошками) без перчаток.
• Частые переохлаждения рук провоцируют неправильное кровообращение и расслоение ногтей.
• Неправильное проведение косметических процедур, наращивания, снятия искусственных пластин.
• Применение лаков, содержащих формальдегиды, растворителей с ацетоном.
• Травмирование ногтевых пластин, связанное с профессиональной деятельностью или неправильным уходом.
• Несбалансированное питание (недостаток магния, серы, кальция, селена, фосфора, витаминов A, D, E).
• Нарушение метаболизма, истощение.
• Гормональные перестройки в организме у женщин (беременность, лактация, климакс).
• Кожные заболевания (грибок, экзема, красный плоский лишай, псориаз).

Лечение слоящихся ногтей

После выявления причины, почему ногти на руках начали слоиться, нужно приступать к терапии. Она должна заключаться в устранении основного заболевания и комплексном укреплении пластин. Если ногти слоятся, рекомендуются следующие меры:

• При авитаминозе назначаются витаминные комплексы: Пиковит, Мультитабс, Прегнавит и другие.
• Включение в рацион питания продуктов с высоким содержанием железа, кальция: творога, изюма, миндаля, сыров, молока, брокколи, зерновых культур.
• Ежедневные ванночки с соком лимона, теплым растительным маслом, йодом.
• Регулярная обработка ногтевых пластин на руках масляными растворами витаминов A, E.
• Терапия грибковых инфекций и сопутствующих заболеваний по показаниям.
• Если ногти на руках слоятся у ребенка, который постоянно их грызет, необходимо отучение от вредной привычки. Для этого посещают психолога.

Медикаментозная терапия

Когда ногти на руках начинают слоиться, важно подойти к лечению комплексно. В аптеке можно приобрести следующие укрепляющие средства:

1. Кремы для увлажнения рук: Диадем, Народный целитель, Подноготный. Составы регулярно втирают в область возле ногтей и кутикулы.
2. Воск для ногтей. Препарат является альтернативой салонного запечатывания прослоек пластины. Действие его основано на свойствах натурального пчелиного воска.
3. Лечебные грязи. Для ногтевых пластин на руках подойдут сопочные, илистые, торфяные с витаминами, минеральными компонентами. Грязи разводятся в воде и наносятся на ногти плотным слоем. Держат состав до 15 минут, после чего смывают подсоленной водой.
4. Лаки с активаторами роста и витаминами помогут защитить пластину от внешних негативных факторов, запечатать отслоившиеся чешуйки. Эффективными являются лечебные лаки из серий FIONA, Dance Legend, Eveline.

Народные рецепты

Если ногти на руках слоятся, справиться с проблемой можно не только в косметическом салоне, но и в домашних условиях. Существует немало рецептов эффективного народного лечения онихолизиса ванночками, мазями, аппликациями. Укрепить и увлажнить ногтевые пластины помогут продукты и травы, которые найдутся практически в каждом доме или в ближайшем магазине:

• шоколад;
• морская соль;
• сода;
• йод;
• желатин;
• цитрусовые фрукты;
• оливковое масло;
• морковь;
• крапива;
• масло чайного дерева;
• глицерин;
• липа;
• тыква;
• чистотел;
• яблочный уксус;
• алоэ;
• ромашка;
• красное вино.

Ванночки

Самый доступный и простой метод для тех, у кого ногти на руках слоятся – это солевые ванночки. Для их приготовления нужна поваренная соль и 1 л теплой воды. Кроме того, ванночку можно дополнить ароматными маслами или травами. Такие процедуры значительно укрепляют ноготки. Ниже представлено несколько рецептов лечебных ванночек от слоения ногтевых пластин:

1. С эфирными маслами. Для ванночки подойдет бергамот, мирра, чайное дерево, кедр, сосна, пачули. 2 капли средства разбавляют в небольшом количестве растительного масла, добавляют 1 л теплой воды, 2 ложки соли. Руки опускают в ванночку на 20 минут, при этом массируя кутикулы и кончики пальцев.
2. С содой. 200 мл воды подогревают до 37-40 градусов, добавляют 1 ст. л. соды и ½ ч. л. йода. Ванночку принимают 5-7 минут.
3. Травяные. Для ванночки используют календулу, ромашку, зверобой, чистотел. Любую траву или смесь берут в количестве 1 ст. л., заваривают 1 стаканом кипятка. Полученное средство остужают до 40 градусов, опускают кончики пальцев в полученный отвар. Руки держат в ванночке до полного остывания.
4. С соком лимона. 1 ст. л. продукта разводят в 5 ст. л. подогретого растительного масла. Опускают руки в ванночку на 15 минут, после чего средство не смывают, а промакивают салфеткой.

Компрессы и маски

Чтобы ногтевые пластинки не слоились, нужно регулярно делать лечебные маски или компрессы. Для повышения эффективности процедуры повторяют не менее трех раз в неделю. Перед нанесением маски рекомендуется сделать легкий массаж рук. Ниже представлены популярные рецепты укрепляющих масок и компрессов:

1. На основе лимона. Из 1 цитруса выжимают сок, добавляют оливковое масло и соль (по 1 ч. л.). Полученный состав втирают в кожу рук, кутикулы, ногти, оставляют на 10 минут. Повторяют процедуру каждый день в течение 1-2 недель.
2. Фруктовое средство. Блендером размельчают мякоть авокадо или киви. Полученное пюре помещают в резиновые перчатки, после чего надевают их на руки. Через 15 минут снимают, смывают средство теплой водой.
3. Масляные компрессы. Для них подходит облепиховое, оливковое, лимонное или касторовое масло. Любое средство вечером втирают в область вокруг пальцев, кожу рук, кутикулы. Оставляют компресс на ночь.
4. На основе витамина А. Жидкий раствор препарата можно приобрести в аптеке. Для маски берут 2 капли витамина, подсолнечное масло (1 ст. л.), соль и яблочный уксус. Масло подогревают на сковороде, добавляют 1 ч. л. соли, ½ ч. л. уксуса, витамин A. Средство втирают в ногти легкими массажными движениями, оставляют на 12 минут. Применяют рецепт регулярно в течение 7-10 дней.

Аппликации

Еще одно эффективное средство, популярное среди женщин, у которых слоятся ногтевые пластинки на руках – это лечебные аппликации. Ниже представлены известные рецепты:

1. Растопить на водяной бане церковную свечу до комфортной температуры. Опустить кончики пальцев в мягкий воск, дать массе застыть. Оставить аппликацию на ночь, утром убрать теплой водой.
2. Нанести масло какао на ногтевые пластинки, оставить на 1 час. Смыть масло теплой водой, нанести на руки увлажняющий крем.
3. Берут 2 ложки измельченных листьев мяты, 1 ч. л. растертого творога, 1 ч. л. растительного масла. Мяту заливают кипятком, настаивают 1-1,5 часа. Отжимают, смешивают с остальными ингредиентами. Полученную массу наносят на ногтевые пластинки. Держат аппликацию 20 минут, после чего смывают.

Салонные процедуры

Если ногтевые пластинки серьезно повреждены, то лучше обратиться за помощью специалистов. Большинство косметических салонов предлагают следующие восстанавливающие процедуры:

• Парафиновые и восковые аппликации помогают ноготкам быстро укрепиться, улучшают кровообращение. Мягкий теплый парафин наносится на кончики пальцев. Через 15-20 минут состав убирают.
• СПА-маникюр представляет собой комплекс процедур: аромотерапия, питательные маски, массаж, ванночки, парафинотерапия.
• Японский маникюр. Руки разминают с маслом жожоба, после чего делают водный массаж. Завершением сеанса является минеральная маска и нанесение полировочной пудры с пчелиным воском на ноготки.
• Салонное запечатывание. Если пластинки сильно слоятся, можно прибегнуть к этой процедуре. Она включает солевую ванночку для рук, обработку шлифовальной пилкой, втирание натурального воска с витаминизированным маслом.
• Ультрафорез с витаминами А и Е. Процедура позволяет быстро доставить витамины к тканям, что обеспечивает скорое восстановление расслоившейся пластины.

Профилактика

Отсутствие надлежащего ухода за руками приводит к тому, что людям их стыдно показывать. Соблюдение простых правил профилактики поможет избежать расслоения ногтевых пластинок, сохранить их крепость, гладкость и красоту:

1. Важно спать не менее 8 часов в сутки, часто гулять на воздухе. В противном случае организм человека будет доведен до хронической усталости, появятся проблемы со здоровьем.
2. Питаться рекомендуется дробно до 6 раз в день.
3. Не меньше 1 раза в 6 месяцев стоит проходить курс приема поливитаминных комплексов для предотвращения развития авитаминоза.
4. При первых признаках патологии рекомендуется посещать дерматолога, чтобы провериться на наличие грибковой инфекции.
5. Рацион питания должен быть богат продуктами с высоким содержанием магния, кальция, цинка. К ним относится мясо, морепродукты, яблоки, орехи, сыры, молоко, злаки.
6. Все работы по дому нужно выполнять только в резиновых перчатках.
7. Чтобы желудочно-кишечный тракт хорошо функционировал, рекомендуется больше есть свежих фруктов и овощей.
8. Чтобы восполнить запасы кремния в организме, нужно употреблять морские водоросли, зародыши пшеницы, отвары из корня солодки или малиновых веточек.
9. Не рекомендуется пользоваться ацетонсодержащими растворителями для лака.
10. Важно устраивать отдых от средств на 7 — 14 дней, чтобы ногтевые пластинки успевали восстановиться и окрепнуть.
11. Не стоит экономить на лаках и прочих средствах для маникюра. Косметика низкого качества негативно влияет на состояние ноготков.
12. Для нормального состояния волос и ногтей важно употреблять много жидкости.
13. Для поддержания здоровья кожи рук и ногтей рекомендуется пользоваться увлажняющими кремами.

Фото расслоения ногтей

Источник: https://vrachmedik.ru/1036-sloyatsya-nogti-na-rukah.html

Почему слоятся ногти на руках: причины и лечение в домашних условиях

Неповторимый стиль для представительниц прекрасного пола создает красивый маникюр. К сожалению, только одна из пяти женщин может похвастаться длинными и крепкими ногтями. Часто они становятся хрупкими, ломаются, слоятся.

Спешить приобретать средства для укрепления и роста не обязательно. Сначала важно определить, почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях разнообразны.

Источниками бывают психологические проблемы, болезни внутренних органов, генетические особенности. Возможно, придется проконсультироваться с дерматологом, эндокринологом, терапевтом.

Как выглядит ломкий ноготь

Кератин, служащий фундаментом ногтевой пластины, придает ей твердость. Чем больше в нем цистеина (аминокислоты, в которую входит сера), тем они крепче. С возрастом количество цистеина уменьшается в два раза. Пластинка делается хрупкой, сухой, шероховатой, растет очень медленно.

Выделяют три вида патологии:

1. Если ногтевая пластина слоится продольно – это онихорексис.
2. Онихошизис – отросший участок разламывается поперек, появляются продолговатые бороздки, после обрезания выглядит здоровым.
3. Пластина отделяется (полностью или частично) от ногтевого ложа и расслаивается при онихолизисе.

Вмятины, углубления образуются при псориазе.  Грибковые болезни изменяют оттенок ногтей, они становятся пористыми, расслаиваются. Патология печени придает желтый цвет, сердца – синюшный. Во время этих заболеваний укрепление не ограничится процедурами ухода.

Причины расслаивания

Нарушение твёрдости, роста зависит от нехватки микроэлементов, кальция фосфора, кремния, железа. При недостатке хрома, селена, цинка происходит замедление роста, изменение пластины, нарушается прочность.

Проблему определяют и внешние факторы:

• многократное соприкосновение с бытовой химией;
• мытьё посуды чистящими и моющими веществами;
• некачественные лаки с формальдегидами, смывка с ацетоном;
• переохлаждение, перепад температур;
• травмы на производстве, при садовых работах;
• использование некачественных гелей во время наращивания;
• неправильные действия при снятии искусственных ногтей;
• обработка неподходящими маникюрными инструментами.

Дефекты роговой пластины, слабость и повышенная хрупкость возникает из-за: авитаминоза, анемии, кожных заболеваний. Гормональные сбои, климакс, частые диеты – виновники их плохого состояния.

У беременных происходит потеря твердости из-за того, что питательные вещества нужны развивающемуся плоду. Если в периоды стресса, депрессии некоторые грызут отросшие роговые пластинки, это замедляет их рост.

Способы восстановления

Прежде, чем начать лечение желательно проконсультироваться с дерматологом, для исключения кожных заболеваний. Уточнить диагноз с помощью обследования организма.

Перед походом, лучше выяснить, почему слоятся ногти на руках, причины и лечение в домашних условиях.

Восстановить упругость поможет процесс запечатывания в косметическом салоне, где наносят специальные лечебные вещества на 2-3 недели.

Ванночки

Дома сделать ванночку с использованием недорогих средств не отнимет много времени. Держать руки в приготовленном растворе не более 20 минут, затем помыть немыльной водой.

Рецепты просты:

• на литр воды засыпать 3 ст. л соли (обычной или морской), 2 капли йода;
• оливковое масло 5 ст. л, пару капель йода, 20 капель выжатого лимонного сока, смешать;
• измельчить ч. л. хвои, добавить кипятка 200 мл, через 30 минут налить полстакана теплого зеленого чая;
• подогретое оливковое, виноградное, касторовое, миндальное масло (какое окажется под рукой) 40 мл смешать с 2 каплями эфирного и масляным раствором витамин А, Е или с медом и взбитым яйцом;
• цветки ромашки, траву зверобоя и корень лопуха по 1 ч. л. залить пол литром кипятка, настоять полчаса.

Маски

Составы не менее эффективны:

• масло персика, какао подогреть до температуры тела, втереть массажными движениями, надеть перчатки, через 3 часа снять;
• листья мяты залить кипятком полстакана, настоять 1,5 часа в тепле, налить 1 ч. л. растительного масла, растертого творога, перемешать, смазать кончики пальцев;
• в 1-2 ч. л. питательного крема добавить 0,5 ч. л. красного перца, теплый раствор нанести на руки, через 15 минут смыть, делать каждый месяц;
• перетертые ягоды смородины, клюквы не менее эффективны.

Альтернативные средства

Перед сном рекомендуют втирать свежий лимонный сок, клюквенный, или использовать нарезанные лимонные колечки. Репейное масло (если нет – растительное), капсулы витамина «Аевит» тоже способствуют укреплению. Специалисты советуют делать массаж кутикулы мягкой щёткой с глицерином.

Альтернатива косметической процедуре следующий рецепт: вареный яичный желток и пчелиным воском растопить, капнуть персикового масла, втирать перед сном.

Натуральных способов много: пальцы погрузить в растопленный пчелиный воск, затем в холодную воду, надеть хлопковые перчатки. Вымыть утром руки, намазать кремом. Эти процедуры помогут коже. Она станет более гладкой, шелковистой.

Народные средства рекомендуют укрепляющие чаи. Корень лопуха заварить, настоять и 3 раза в день пить по ½ ст. Полевой хвощ 1 ч. л. залить стаканом кипятка, пить 14 дней, утром и вечером.

Витаминные комплексы содержат питательные вещества, способствуют улучшению состояния кожи, волос, росту роговых пластин.

• Виташарм – таблетки, их компоненты: никотинамид, кальция пантотенат, витамины А, В2, В1, В6.
• Ревалид – капсулы, содержит микроэлементы, цинк, железо, кремний.
• Биотин – водорастворимый витамин В7;
• Пивные дрожжи – состоят из аминокислоты, белка, минералов, селена, цинка.

Профилактика

Чтобы не допускать проблем, необходимо регулярно уделять внимание правильному питанию, пить витамины, избегать жестких диет. Во время морозов надевать перчатки. Избежать развития ломкости, не давать возможности развиваться патологическим изменениям ногтевой пластины помогут простые меры:

• выбирать лак с укрепляющими компонентами: волокнами нейлона, шелка и средства по уходу без ацетона;
• маникюр делать специальной пилочкой (стеклянной, хрустальной) не металлической;
• ломкие ногти не подвергать процедуре шлифования;
• после снятия лака сделать перерыв на 2 дня, перед нанесением использовать укрепляющую основу;
• во время обработки следить, чтобы пилочка двигалась в одном направлении;
• при работе с бытовой химией надевать резиновые перчатки с хлопковым напылением;
• на вредном производстве прибегать к средствам защиты.

Рацион питания должен включать:

• молоко;
• творог;
• красное мясо;
• орехи;
• яйца;
• морковь;
• зелень;
• бананы;
• смородину;
• желе;
• заливные блюда;
• рыбий жир.

Советуют скорлупу сырых яиц.  Предварительно высушенную, перетертую ½ ч л смешивают с лимонным соком. Принимают, запивая водой, 2 недели.

Не стоит злоупотреблять наращиванием, гель – лаками. Постоянный уход за руками, питательные маски и крема помогут добиться идеального вида.

Каждой женщине не следует забывать о здоровье, заботиться о себе. Руки, волосы, кожа лица нуждаются в питании, особенно с возрастом. Чтобы красивый маникюр стал украшением, за ногтями нужно ухаживать каждый день, правильно стричь, подпиливать, чистить. Также исключить курение, не запускать болезни, и изящные ладони будут радовать их обладательницу и окружающих.

Источник: https://women93.ru/pochemu-slojatsja-nogti-na-rukah-prichiny-i-lechenie-v-domashnih-uslovijah/