Настойка аралии: инструкция по применению и использование в бодибилдинге

Аралия высокая, как и ее аналог женьшень, произрастает на Дальнем Востоке, Сахалине, в Приморском крае. Для изготовления настойки, часто употребляемой в спортивной медицине, используют корень растения, в котором много активно действующих веществ: белков, углеводов, витаминов, а также эфирных масел, смол, органических кислот, алкалоида аралина.

Настаивают аралию на этиловом спирте крепостью 70 процентов. По цвету жидкость желто-коричневая со своеобразным запахом и приятным вкусом. Хранят настойку аралии маньчжурской в темных флаконах.

Препарат оказывает следующее действие на организм человека:

• Тонизирует лучше знаменитого золотого корня благодаря стимуляции ферментного обмена. Именно это ведет к обеспечению организма энергией, и человек чувствует прилив физических сил.
• Повышает сопротивляемость к негативным условиям жизни и окружающей среды.
• Лейкоциты активнее сражаются с клетками-паразитами.
• Крепость нервной системы увеличивается, человек бодр и активен.
• Резко снижается уровень сахара в крови.
• Аппетит повышается, а с ним и работоспособность.

Для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, чтобы нарастить мышечную массу на 15-20 процентов, необходимо проводить от одного до двух раз в год периоды, когда происходит загрузка углеводов. В это время спортсмен резко отказывается от снабжения организма фруктами и другими богатыми углеводами продуктами, оставляя для этого только пищу, насыщенную белками.

И сразу у атлета ухудшается самочувствие, он находится в подавленном, вялом состоянии, уровень сахара в крови резко снижается. Вот тогда и поможет настойка аралии. Принимая ее, спортсмен уже через неделю почувствует, что работоспособность выходит на высокий уровень, энергооотдача увеличивается. Человек прекрасно адаптируется к неблагоприятным внешним условиям.

Но корень аралии надо осторожно принимать со снотворными препаратами, угнетающими центральную нервную систему. А вот действия других стимуляторов он только увеличивает.

Противопоказаниями в употреблении лекарственного тонизирующего средства могут быть:

• Повышенное давление, в том числе, артериальная гипертензия.
• Высокий уровень возбудимости нервной системы, неврастенические состояния, нарушения сна, а также истерические и эпилептические припадки.
• Беременность, кормление ребенка грудью.
• Детский возраст до двенадцати лет.

Употребление стероидов для наращивания мышц многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, заменяют натуральными лекарственными препаратами. Настойка корня аралии не является допингом, но повышает качество тренировок, быстро восстанавливает организм после нагрузок.

Цена настойки доступна, продается она без рецепта в каждой аптеке.

Но перед тем как начинать прием растительного препарата аралии маньчжурской, надо проконсультироваться со специалистом в области спортивного питания, чтобы избежать побочных эффектов.

Абсолютными противопоказаниями к применению природного препарата являются следующие:

Индивидуальная чувствительность к компонентам настойки.

1. Дети до двенадцатилетнего возраста.
2. Беременность и лактация.
3. Артериальная гипертензия.
4. Гипервозбудимость.
5. Гиперкинез.
6. Эпилепсия.
7. Бессонница.

С осторожностью Аралию следует принимать людям, страдающим от алкоголизма, при черепно-мозговых травмах, заболеваниях печени и головного мозга.

Растительный препарат рекомендуется принимать внутрь после приёма пищи. Можно развести настойку кипячённой прохладной водой.

Рекомендованная доза для взрослых пациентов – по 40 капель утром и в обеденное время. Курс лечения может длиться до 30 дней.

Побочные эффекты

После приёма настойки Аралии могут возникнуть следующие побочные эффекты:

аллергическая реакция;

• повышение артериального давления;
• диарея;
• тахикардия;
• нервозность;
• эйфория;
• бессонница.

Настойка Аралии – отзывы

Для изготовления настойки используется корень Аралии маньчжурской (высокой), в котором много активных действующих веществ. Он изобилует витаминами, углеводами, белками.

А также в его состав входит алкалоид аралина, органические кислоты, смолы, эфирные масла, сапонины, крахмал.

Корень настаивают на этиловом 70% спирте, в результате чего получается полезное для организма человека лекарственное средство в виде жёлто-коричневой жидкости с приятным вкусом и своеобразным запахом.

Благодаря своему составу настойка Аралии оказывает на организм человека следующие действия:

• тонизирующие и общеукрепляющие;
• антитоксические и противовоспалительные;
• регулирует уровень кровяного давления;
• понижает уровень сахара в крови;
• оказывает мочегонное действие;
• избавляет от стрессов;
• способна увеличить мышечную силу и жизненную ёмкость лёгких;
• снимает физическую и умственную усталость.

Тонизирующие свойства препарата обеспечивают организм энергией, что придаёт сил, увеличивает работоспособность и помогает быстро восстановиться после перенесённых заболеваний. Врачи советуют принимать настойку Аралии при следующих патологиях и состояниях:

физическое и психическое переутомление;

• постгриппозный арахноидит;
• лучевая болезнь;
• энурез;
• последствия контузии, менингита, черепно-мозговых травм;
• в комплексном лечении ОРВИ;
• депрессия;
• психическое истощение;
• понижение либидо;
• артериальная гипотензия;
• астенический синдром.

Аралия способна излечить простатит и импотенцию, поскольку помогает стимулировать у мужчин продуцирование половых гормонов. После приёма препарата количество гормонов увеличивается, в результате чего устраняется вялость и повышается сексуальная и физическая сила.

Во время занятий спортом настойка играет роль природного стимулятора деятельности гипофиза. Благодаря этому нормализуется баланс гормонов и восстанавливаются физические силы.

Растительный препарат усиливает аппетит, без которого мышечную массу нарастить проблематично. После приёма Аралии улучшается настроение, повышается желание и мотивация заниматься бодибилдингом или другим видом спорта.

Когда у меня на работе был очень напряжённый период, мне помогла чудо-настойка Аралии. Времени на отдых практически не было, а от большого количества кофе и переутомления у меня начало повышаться давление и стал болеть желудок. Знакомая мне посоветовала это природное средство, в которое я сначала не поверила. Но, поскольку препарат растительный и стоит недорого, решила попробовать.

Уже в первый день после его применения у меня появилось много энергии. Усталости как не бывало. И это при том, что я совсем не пила кофе. Я даже умудрялась после работы заниматься спортом. Подтверждаю, что все написанные показания к Аралии – это правда. Испытала на себе!

Катерина, г. Москва.

Немного пониженное давление для меня всегда было нормой. Чувствовала себя я хорошо, поэтому не обращала на него никакого внимания. Но перед экзаменами, видимо, от волнения и плюс низкого давления, у меня вдруг начался какой-то упадок сил. Я стала вялая и по утрам никак не могла подняться с кровати. Весь день еле ходила и практически ничего не понимала.

Мама посоветовала мне пропить настойку Аралии, которая является природным энергетиком. Эффект заметен был уже в первый день. Ни в какое сравнение с ней не идёт энергетик Берн, от которого толку практически нет. Я попринимала её месяц и энергия восстановилась! Кстати, она также укрепляет иммунитет. В эту осень и зиму я не болела. Рекомендую всем!

Юлия, г. Волгоград.

Наверное, практически все болеют каждую осень. После этого организм обессилен, ослаблен и быстро переутомляется. А надо ходить на работу, после которой дома ждут маленькие дети и муж. Приходиться через силу готовить ужин и заниматься домашними делами. Но я нашла выход как быстро восстановиться после болезни.

Марина, г. Санкт-Петербург.

Противопоказания к применению

Применяют настойку аралии при переутомлениях, травмах, сахарном диабете, заболеваний мочеполовой системы, кожных болезнях.

Аралия помогает стимулировать продуцировавшие половых гормонов у мужчин, увеличить их количество, поэтому излечивает импотенцию и простатит, устраняя вялость и увеличивая физическую и сексуальную силу.

Во время занятий спортом, особенно бодибилдингом, препарат выступает в роли природного стимулятора. А также без него не нарастишь мышечную массу – нужен хороший аппетит, который усиливает этот растительный препарат.

Читать далее:  Можно ли после тренировки принимать холодный душ

Средство употребляют для улучшения настроения, способствующего повышенной мотивации к тренировкам в бодибилдинге.

Инструкция по применению

Спортсмены принимают средство из корня аралии перед тренировкой в утренние или обеденные часы.  Для этого смешивают тридцать капель настойки с пятьюдесятью миллилитрами воды и употребляют за час до принятия пищи.

Не рекомендуют использовать препарат вечером, перед сном, потому что это может привести к нарушению сна. Наибольший эффект от приема настойки в осеннее и зимнее время.

Лекарство оказывает влияние на психомоторную функцию при действиях, связанных с концентрацией внимания и быстроты реакции.

Если спортсмен склонен к повышенному артериальному давлению, то настойку растения необходимо принимать в количестве десяти капель и не более.

Настойка аралии, употребляемая в слишком больших дозах, может привести к отравлению, вплоть до потери сознания, прерывистому ритму дыхания, носовому кровотечению.

Тонизирует аралия в несколько раз лучше, чем схожие с ней растительные препараты, а еще и резко снижает уровень сахара в крови. Но действует в замедленном темпе, не сразу можно почувствовать прилив сил, а только через несколько дней.

Как многие препараты подобного действия, при малой дозе настойка растения не дает ожидаемого результата. Угнетение нервной системы происходит от приема четырех-шести капель, а подъем – от девяти капель и выше.

Особые указания

Настойку Аралии не рекомендуется принимать одновременно со снотворными, противосудорожными лекарствами, транквилизаторами, барбитуратами, феномином, камфорой, кофеином.

При лечении настойкой необходимо с особым вниманием относиться к опасной и точной работе, а также к вождению транспорта.

Наиболее действенно природное средство осенью и зимой. Не рекомендуется принимать его на ночь, поскольку могут быть нарушения сна.

Для занимающихся бодибилдингом, тонизирующее средство полезно в период углеводной загрузки. Оно помогает повысить энергоотдачу организму и уровень физической работоспособности. Кроме того, поможет организму противостоять неблагоприятным условиям внешней среды.

У настойки Аралии довольно много аналогов. К ним относится:

Лимонника настойка;

• Биттнера эликсир;
• Милайф;
• Сафинор;
• Пантокрин;
• Алоэ сироп;
• Женьшеня настойка;
• Бефунгин;
• Апилак;
• Элеутерококка экстракт;
• Адаптовит;
• Радиолы экстракт.

Растительный препарат является отличным средством для повышения тонуса, восстановления организма после болезней и для борьбы с переутомлением, однако, перед его применением желательно проконсультироваться со специалистом.

Источник: https://SportFitGid.ru/araliya-manchzhurskaya-bodibildinge-prinimat-otzyvy/

Настойка Аралии — инструкция по применению

Настойка Аралии имеет массу свойств для организма по инструкции по применению. В лечебных целях ее принимают при разных заболеваниях. Это растение распространено в Приморском крае, Хабаровском, в Японии и Китае.

Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.

Показания к применению

1. Вегето-сосудистая дистония, особенно с выраженной гипотонией (низким давлением).
2. Ревматические заболевания.
3. При анемии для поднятия гемоглобина.
4. Простудные заболевания (ОРВИ, тонзиллит, синусит, ларингит, воспаление легких, хронический бронхит).
5. При патологиях эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз, нарушение функции поджелудочной и щитовидной железы).
6. Воспалительные заболевания мочеполовой системы (аднексит, простатит, гломерулонефрит, нарушенный менструальный цикл).
7. Атеросклероз сосудов головного мозга.
8. При нарушениях пищеварения.
9. Кожные заболевания из-за нарушения обмена веществ (псориаз, гнойничковые поражения).
10. Для восстановления после черепно-мозговых травм (арахноидит).
11. Для восстановления иммунитета организма, ослабленного вирусными и воспалительными заболеваниями.
12. Для укрепления сил и энергии после тяжелых физических и психических нагрузок (перенесенные стрессы, страхи, переживания, бессонница).

Растение считается экзотическим в восточных странах, список применения его просто огромный.

Врачи советуют принимать настойку аралии при:

• Депрессивных состояниях;
• Астении;
• Неврозе;
• При частых сменах настроения;
• Подавленном состоянии.

Использование при гипотонии

При пониженном давлении наблюдается:

• Частая слабость;
• Сонливость;
• Потливость.

Аралия:

• Лечит гипотонию;
• Действует возбуждающе на центральную нервную систему
• Придает сил;
• Поднимает давление.

Обладает кардиологическим воздействием. Принимают по 15 капель утром и днем.

При сахарном диабете

Диабетики страдают повышенным уровнем глюкозы в крови, настойка будет полезна для них в качестве сахароснижающего воздействия в комплексного лечения. Аралия усиливает аппетит, а потому, чтобы не набрать лишний вес, затраты энергии должны быть равносильны количеству поступившей с пищей энергии.

При диабете важно следить за своим весом, особенно при сахарном диабете 2 типа, при котором часто развивается ожирение.

При употреблении аралии диабетики отмечают увеличение работоспособности, поэтому набор лишнего веса не особенно актуален. По инструкции по применению настойку аралии принимают по 15 капель утром и днем.

Применение при климаксе

Климакс болезнью не является, но имеет много неприятных симптомов:

• Приливы;
• Головокружения;
• Скачки АД;
• Раздражительность;
• Бессонница.

Перечисленные симптомы развиваются на фоне сбоя гормональной системы. Ярко выражены эти симптомы у женщин после хирургического вмешательства с резекцией половых органов.

Для снятия неприятных ощущений принимают аралию, потому что ее воздействие на женский организм схож с женским гормоном прогестероном. Его нехватка особенно наблюдается во время климакса и в предклимактерическом периоде.

Для более выраженного эффекта можно соединить аралию с корнем солодки. Нужно взять по 1 ст. л. Этих растений, залить пол литром воды и прокипятить 10 мин.

Употреблять по стакану в день небольшими глотками. Принимать 2 недели.

Применение при псориазе

Фитотерапевты советуют принимать аралию при кожных заболеваниях, спровоцированных сбоем обмена веществ.

Компоненты растения:

1. Нормализуют обменные процессы в организме.
2. Улучшают состояние эндокринной системы.

Наиболее полезна настойка при псориазе. Рекомендована доза 15 капель утром и днем в течение 1 месяца.

Применение в культуризме

Употребление настойки помогает спортсменам в адаптации к другим часовым поясам во время перелетов для соревнований. Настойка усиливает энергоотдачу, силы и выносливость спортсменов.

Ценится аралия в силовых видах спорта за ее:

• Тонизирующие действия;
• Усиление концентрации;
• Для восстановления сил после активных физических тренировок.

В бодибилдинге растение используют как анаболик. Благодаря повышению аппетита и усиленным нагрузкам повышается мышечная масса, что важно для культуриста.

Для лечебных целей используют кору растения, листья и корни, в народной медицине используют все растение.

Химический состав настойки

• Эфирное масло;
• Витамины (много вит. С);
• Флавоноиды;
• Алкалоид аралин;
• Углеводы;
• Минеральные соли;
• Органические кислоты;
• Крахмал;
• Микро- и макроэлементы;
• Кумарины.

Лечебные свойства аралии

Настойка из аралии маньчжурской славится такими свойства:

• Противовоспалительными;
• Антитоксическими;
• Тонизирующими;
• Мочегонными;
• Антистрессовыми;
• Иммуномодулирующими;
• Гипогликемическими (сахарный диабет);
• Гипотензивными;
• Диуретическими;
• Противовирусными;
• Возбуждающими.

Лечебные свойства корней аралии схожи с воздействием популярного в медицине женьшеня.

Настойка из корней:

• Улучшает самочувствие;
• Придает организму сил и бодрости;
• Укрепляет работу иммунной системы;
• Снимает физическое и психическое перенапряжение.

Выкапывают корни аралии в сентябре или весной, диаметр корней не должен превышать 3 см. Ответвления срезаются, промываются, высушиваются. Из корней аралии выпускается препарат «Сапарал».

Листья собирают во время цветения или после него, просушивают, хранят 1.5-2 года. В аптеках продается готовая к употреблению настойка аралии во флаконах по 50 мл.

Укрепляем организм растением

В состав растения входит много полезных для организма витаминов и микроэлементов, поэтому употребление настойки особенно актуально во время сезонных простуд и гриппа для лечения, так и для профилактики.

Настойка:

• Снимает воспаления;
• Уменьшает кашель;
• Лечит заболевания горла.

Эффективна после перенесения простудных заболеваний, потому что:

• Хорошо повышает защитные силы организма;
• Восстанавливает их;
• Снимает слабость и вялость;
• Устраняет анемию.

Противопоказания и правильное хранение

• Эпилепсия;
• Бессонница;
• Стойкое повышенное АД (гипертония);
• Психические нарушения, нервозность, повышенная возбудимость;
• Аллергия на растение.

Все растительные настойки, как и медикаменты, можно принимать после консультации врача. Настойку аралии нельзя употреблять вечером и перед сном из-за ее свойства в повышении возбудимости нервной системы.

Все части растения наряду с полезными компонентами содержат и токсические вещества, поэтому нельзя нарушать рекомендуемую дозу препарата. При длительном применении (больше месяца) возможно развитие гипертонии.

По инструкции настойка аралии должна храниться в прохладном месте, защищенном от солнечных лучей, в течение 3 лет.

Чтобы всегда иметь возможность пролечиться аралией, ее можно посадить на своем садовом участке. Для профилактических мер и лечения достаточно одного деревца.

Источник: https://FeedMed.ru/fitoterapiya/nastoyka/aralii-instrukcija.html

Аралия маньчжурская в бодибилдинге

Полезное укрепляющее действие аралии маньчжурской известно с давних времен.

Это дерево, принадлежащее семейству Аралиевые, произрастает на территории Китая, Приморского и Хабаровского края, а также Маньчжурии.

Последний факт и является главной причиной тому, что аралию называют маньчжурской. Растение обладает тонизирующим эффектом, стимулирует белковый синтез, снижает уровень сахара в крови.

Настойка, приготовленная из этого растения, используется в культуризме.

Бодибилдеры пьют препарат на фазе углеводной загрузки, а также для того, чтобы повысить работоспособность, сопротивляемость организма к инфекциям, энергетическую отдачу организма.

Употребление настойки аралии маньчжурской позволяет спортсмену быстрее приспосабливаться к неблагоприятным изменениям условий окружающей среды.

Растительный препарат активизирует работу центральной нервной системы, позволяет снять усталость и повысить качество восстановительного процесса.

Аралия маньчжурская оказывает понижающий сахар эффект, что позволяет повысить аппетит, а это приводит к повышению массы культуриста.

Благодаря увеличению общей активности и работоспособности, атлеты получают возможность потреблять больше пищи, а, следовательно, увеличивать и свои энергозатраты.

Для силовых спортивных достижений наибольшую ценность представляют тонизирующие свойства маньчжурской аралии, которые проявляются гораздо сильней, нежели у прочих адаптогенов. По данному критерию настойка уступает лишь радиоле розовой. Наряду с тонизирующим эффектом, растение проявляет и другие положительные свойства.

Аралия благоприятно влияет на сон, повышает защитные функции организма, мотивирует на тренировки. Прием настойки приводит к улучшению самочувствия и настроения.

Пить этот растительный препарат рекомендовано тем, кто страдает от сниженной концентрации внимания, морального и физического переутомления, депрессивного и угнетенного состояния, уменьшения полового влечения.

Анаболический эффект аралии

Бодибилдеры нередко принимают настойку аралии маньчжурской как анаболик. Она провоцирует скачок гормона роста, что и обуславливает анаболическое действие. Оно улучшает аппетит спортсмена и позволяет набрать приличную массу. Следует учитывать, что эффект от приема аралии в качестве анаболика всегда ниже, чем у инсулина либо АС.

Как принимать

Бодибилдерам рекомендовано пить препарат дважды в день. Курс продолжается месяц. Одна доза составляет 10 капель. Увеличивать количество принимаемой настойки следует тогда, когда спустя несколько суток после начала приема эффект либо будет незначительным, либо совсем отсутствовать. Дозировку повышают до 30 капель в сутки.

Отзывы

Большинство атлетов положительно отзываются о настойке. Особенно культуристам нравится то, что аралия маньчжурская является абсолютно экологически чистой, имеет доступную стоимость. Препарат не рекламируется, поэтому не все бодибилдеры даже догадываются о его существовании.

Конечно, ожидать сильного эффекта не стоит. Но, учитывая низкую стоимость, и натуральность настойки, ее действие довольно приемлемо. Следует учесть и тот факт, что препарат не изучен до конца, поэтому утверждать или опровергать какую-либо информацию о данном растении нет смысла.

Источник: https://builderbody.ru/araliya-manchzhurskaya-v-bodibildinge/

Настойка аралии в бодибилдинге

Для увеличения мышечной массы, укрепления нервной системы, поднятия жизненного тонуса имеется много растительных препаратов. Одна из них это настойка аралии маньчжурской.

Описание препарата

Аралия высокая, как и ее аналог женьшень, произрастает на Дальнем Востоке, Сахалине, в Приморском крае. Для изготовления настойки, часто употребляемой в спортивной медицине, используют корень растения, в котором много активно действующих веществ: белков, углеводов, витаминов, а также эфирных масел, смол, органических кислот, алкалоида аралина.

Настаивают аралию на этиловом спирте крепостью 70 процентов. По цвету жидкость желто-коричневая со своеобразным запахом и приятным вкусом. Хранят настойку аралии маньчжурской в темных флаконах.

Препарат оказывает следующее действие на организм человека:

• Тонизирует лучше знаменитого золотого корня благодаря стимуляции ферментного обмена. Именно это ведет к обеспечению организма энергией, и человек чувствует прилив физических сил.
• Повышает сопротивляемость к негативным условиям жизни и окружающей среды.
• Лейкоциты активнее сражаются с клетками-паразитами.
• Крепость нервной системы увеличивается, человек бодр и активен.
• Резко снижается уровень сахара в крови.
• Аппетит повышается, а с ним и работоспособность.

Показания к применению

Применяют настойку аралии при переутомлениях, травмах, сахарном диабете, заболеваний мочеполовой системы, кожных болезнях.

Аралия помогает стимулировать продуцировавшие половых гормонов у мужчин, увеличить их количество, поэтому излечивает импотенцию и простатит, устраняя вялость и увеличивая физическую и сексуальную силу.

Во время занятий спортом, особенно бодибилдингом, препарат выступает в роли природного стимулятора. А также без него не нарастишь мышечную массу – нужен хороший аппетит, который усиливает этот растительный препарат.

Средство употребляют для улучшения настроения, способствующего повышенной мотивации к тренировкам в бодибилдинге.

Инструкция по применению

Спортсмены принимают средство из корня аралии перед тренировкой в утренние или обеденные часы.  Для этого смешивают тридцать капель настойки с пятьюдесятью миллилитрами воды и употребляют за час до принятия пищи.

Не рекомендуют использовать препарат вечером, перед сном, потому что это может привести к нарушению сна. Наибольший эффект от приема настойки в осеннее и зимнее время.

• Лекарство оказывает влияние на психомоторную функцию при действиях, связанных с концентрацией внимания и быстроты реакции.
• Если спортсмен склонен к повышенному артериальному давлению, то настойку растения необходимо принимать в количестве десяти капель и не более.
• Настойка аралии, употребляемая в слишком больших дозах, может привести к отравлению, вплоть до потери сознания, прерывистому ритму дыхания, носовому кровотечению.

Тонизирует аралия в несколько раз лучше, чем схожие с ней растительные препараты, а еще и резко снижает уровень сахара в крови. Но действует в замедленном темпе, не сразу можно почувствовать прилив сил, а только через несколько дней.

Как многие препараты подобного действия, при малой дозе настойка растения не дает ожидаемого результата. Угнетение нервной системы происходит от приема четырех-шести капель, а подъем – от девяти капель и выше.

Взаимодействие с другими препаратами и противопоказания

Для спортсменов, занимающихся бодибилдингом, чтобы нарастить мышечную массу на 15-20 процентов, необходимо проводить от одного до двух раз в год периоды, когда происходит загрузка углеводов. В это время спортсмен резко отказывается от снабжения организма фруктами и другими богатыми углеводами продуктами, оставляя для этого только пищу, насыщенную белками.

И сразу у атлета ухудшается самочувствие, он находится в подавленном, вялом состоянии, уровень сахара в крови резко снижается. Вот тогда и поможет настойка аралии. Принимая ее, спортсмен уже через неделю почувствует, что работоспособность выходит на высокий уровень, энергооотдача увеличивается. Человек прекрасно адаптируется к неблагоприятным внешним условиям.

Но корень аралии надо осторожно принимать со снотворными препаратами, угнетающими центральную нервную систему. А вот действия других стимуляторов он только увеличивает.

Противопоказаниями в употреблении лекарственного тонизирующего средства могут быть:

• Повышенное давление, в том числе, артериальная гипертензия.
• Высокий уровень возбудимости нервной системы, неврастенические состояния, нарушения сна, а также истерические и эпилептические припадки.
• Беременность, кормление ребенка грудью.
• Детский возраст до двенадцати лет.

Употребление стероидов для наращивания мышц многие спортсмены, занимающиеся бодибилдингом, заменяют натуральными лекарственными препаратами. Настойка корня аралии не является допингом, но повышает качество тренировок, быстро восстанавливает организм после нагрузок.

Цена настойки доступна, продается она без рецепта в каждой аптеке.

Но перед тем как начинать прием растительного препарата аралии маньчжурской, надо проконсультироваться со специалистом в области спортивного питания, чтобы избежать побочных эффектов.

Источник: https://bodytrain.ru/stroim-svoe-telo/nastojka-aralii-v-bodibildinge.html

Применение настойки аралии в бодибилдинге

Производится множество растительных средств, действие которых позволяет увеличить мышечную массу, поднять жизненный тонус и укрепить нервную систему. Одним из таких препаратов является настойка аралии маньчжурской. Растение снижает содержание глюкозы в крови, активирует синтез белка, оказывает общее тонизирующее и укрепляющее действие.

Описание препарата

Данную настойку нередко используют в спортивной медицине, изготавливают ее на основе корня аралии, в котором содержится большое количество полезных веществ, таких как:

• органические кислоты,
• эфирные масла,
• смолы,
• алкалоид аралин,
• витамины,
• углеводы и белки.

Препарат обладает особым запахом. Это желто-коричневая, приятная на вкус жидкость. Настойку получают путем настаивания на этиловом спирте (70%), расфасовывают в темные флаконы.

Эффект:

• Повышенная сопротивляемость к влиянию негативных факторов окружающей среды.
• Тонизирование за счет стимуляции ферментного обмена. Организм получает дополнительную энергию, благодаря чему обеспечивается прилив физических сил.
• Благоприятное воздействие на нервную систему, бодрость и активность.
• Улучшение аппетита и работоспособности.
• Снижение уровня глюкозы в составе крови.
• Повышение активности лейкоцитов.

Применение

Использование настойки аралии показано людям, которые страдают от переутомления, болеют сахарным диабетом, имеют заболевания кожного покрова или нарушения в работе мочеполовой системы, часто подвергаются риску получения травм.

Аралия способствует выработке мужских половых гормонов, позволяет увеличить их количество, в результате чего удается избежать простатита и импотенции, увеличить выносливость организма.

Использование в бодибилдинге

• Воздействуя на организм людей, которые занимаются бодибилдингом, настойка выступает в роли природного стимулятора. Препарат помогает в наращивании мышечной массы. Данное растительное вещество улучшает аппетит, благодаря чему удается получить необходимый эффект.
• Поскольку настойка аралии стимулирует деятельность гипофиза, достигается баланс гормонов, восстанавливаются физические силы.
• В бодибилдинге средство используют еще по одной причине – аралия улучшает настроение, что положительно сказывается на мотивации.

Бодибилдеры, желающие просушиться, убирают со своего рациона продукты, которые содержат углеводы, оставляя в нем лишь богатую белком пищу. В результате таких резких изменений наблюдаются ухудшение самочувствия, подавленное, вялое состояние.

В этом случае следует приобрести настойку аралии, которая улучшит и настроение, и самочувствие.

Начав прием данного средства, улучшения можно заметить через семь дней. Повысится работоспособность, увеличится энергоотдача. В период использования настойки аралии человеку проще приспособиться к условиям внешней среды, которые являются неблагоприятными для организма.

Вместо стероидов можно принимать препараты с натуральными компонентами. Настойка аралии – это не допинг, а средство, улучшающее качество тренировок, и позволяющее восстановиться после них за более короткий период.

Как принимать?

Перед тренировкой спортсменам рекомендуется использовать по 30 капель средства утром или в обед. Ее смешивают с водой (50 мл) и выпивают за час до еды. Крайне нежелательно принимать в вечернее время, в противном случае могут возникнуть проблемы со сном.

Наилучший эффект от употребления настойки наблюдается осенью и зимой. Она оказывает некоторое влияние на психомоторную функцию, вследствие чего достигается быстрота реакции, усиливается концентрация внимания.

Спортсменам, у которых периодически повышается АД, необходимо снизить дозу средства до 10 капель. Употребление чрезмерных доз препарата сопровождается риском отравления организма, может стать причиной носового кровотечения, прерывистого дыхания и потери сознания.

Эффект, которого позволяет достичь аралия, развивается в течение нескольких дней. Использование малых доз препарата, как и многих других подобных ему средств, не приведет к получению ожидаемого результата. Прием 4-6 и более капель угнетает нервную систему, а 9 капель или больше – способствует подъему ее активности.

Противопоказания

Средство, изготовленное на основе аралии, запрещено использовать в следующих случаях:

1. высокое АД, в т. ч. гипертензия;
2. неврастенические состояния;
3. проблемы со сном;
4. повышенная нервная возбудимость;
5. эпилептические, истерические припадки;
6. возраст до 12 лет;
7. период беременности, лактации.

Настойку надо осторожно сочетать с некоторыми средствами, а именно – с препаратами, вследствие употребления которых угнетается деятельность центральной нервной системы. Сочетание данного вещества с другими стимуляторами увеличивает их активность.

Отзывы

Отзывы о настойке, изготовленной на основе корня аралии, в основном положительные. Это натуральный продукт, доступный всем атлетам.

Никто не рекламирует препарат, поэтому многие спортсмены ничего о нем не знают. Часто такое тонизирующее средство используют с целью избежать перетренированности. Не стоит рассчитывать на получение существенного результата, эффективность аралии исследована не до конца, практического опыта использования средства имеется недостаточно.

Несмотря на это, бодибилдеры используют настойку и отмечают некоторые положительные эффекты. При исключении противопоказаний и употреблении средства в соответствии с инструкцией присутствуют определенные улучшения. Настойку стоит приобрести хотя бы ради улучшения самочувствия и настроения.

Препарат имеет доступную стоимость, для его приобретения не нужен рецепт. Найти настойку аралии можно в любой аптеке. Однако перед началом ее использования рекомендуется посоветоваться со специалистом в области спортивного питания. Такой подход позволит избежать развития побочных явлений.

Источник: http://fitpump.ru/primenenie-nastojki-aralii-v-bodibildinge.html

Использование Аралии маньчжурской в бодибилдинге

Аралия маньчжурская – дерево из семейства аралиевых, оказывающее положительное действие на организм человека. Растение укрепляет здоровье, иммунную систему, снижает содержание сахара в крови, стимулирует выработку белка и обладает общетонизирующим действием. Растет в Маньчжурии, Хабаровском крае, Китае и широко известно в сфере спорта благодаря своим свойствам и эффектам.

Особенно часто используется аралия маньчжурская в бодибилдинге для увеличения мышечной массы и силы в период углеводной загрузки, а также для снятия усталости, повышения работоспособности и ускорения процесса восстановления после тяжелых занятий. Настойка аралии укрепляет иммунитет и защищает организм спортсменов от инфекций, помогая приспособиться к неблагоприятным окружающим условиям, что делает препарат особенно ценным в зимний период года.

Действие и эффекты:

Настойка аралии оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему, избавляет от усталости после тяжелых физических нагрузок и стимулирует процессы восстановления тканей. К другим положительным эффектам от приема препарата относятся:

• повышение аппетита за счет понижения уровня сахара в крови;
• повышение работоспособности и активности спортсмена;
• общетонизирующее действие на организм;
• обеспечение организма энергией;
• улучшение сна и избавление от бессонницы;
• улучшение иммунитета и защиты от вирусов и инфекций;
• улучшение настроения и психического состояния;

В силовых видах спорта, таких как бодибилдинг и пауэрлифтинг, настойка аралии играет роль анаболика и используется для увеличения мышечной массы за счет повышения аппетита и секреции гормона роста в организм, но стать полноценной заменой анаболическим стероидам настойка не способна ввиду слабого анаболического эффекта.

Дозировки и правила приема

Перед началом приема настойки рекомендуется пройти медицинское обследование и получить консультацию врача для исключения возможных негативных последствий в результате повышенной чувствительности организма к компонентам препарата.

Принимают настойку на протяжении одного месяца по 10 капель два раза в день. Во время курса аралии маньчжурской необходимо следить за реакцией организма на препарат и в случае возникновения побочных эффектов прекратить его употребления, а при слабом эффекте поднять дозу до 30 капель в сутки.

Препарат рекомендован людям с пониженным артериальным давлением и низким либидо, а также лицам, страдающим от депрессии, физического переутомления, сонливости и вялости.

Противопоказания и побочные эффекты

Средство не рекомендуется принимать вечером и ночью во избежание возникновения бессонницы и нарушений сна, а перед началом употребления желательно проконсультироваться со специалистом для установления точной дозировки и обсуждения рисков для здоровья.

Настойка аралии маньчжурской является растительным препаратом, поэтому риск возникновения негативных последствий близится к нулю, но при передозировке препаратом могут проявиться следующие побочные эффекты:

• аллергическая реакция;
• бессонница;
• тахикардия;
• повышенное артериальное давление;
• эйфория.

В основном все побочные эффекты обусловлены бурной реакцией организма на новое вещество и проходят спустя день после начала приема.

Отзывы

Большое количество положительных отзывов доказывает эффективность настойки в сфере спорта для улучшения общего состояния организма.

Спортсмены, использовавшие аралию маньчжурскую в качестве средства для снятия усталости после тренировок, отмечают ее действенность и остаются довольны низкой ценой и доступностью настойки.

Не стоит использовать аралию для набора мышечной массы ввиду ее слабого анаболического действия, но для восстановления организма после курса АС препарат вполне подойдет.

Источник: https://danabol.com.ua/sportivnoe-pitanie/priem-aralii-manchzhurskoj-v-bodibildinge

Настойка Аралии — инструкция по применению. Настойка аралии в бодибилдинге

Мучает какая-то проблема? Введите в форму “Симптом” или “Название болезни” нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.

Показания к применению

1. Вегето-сосудистая дистония, особенно с выраженной гипотонией (низким давлением).
2. Ревматические заболевания.
3. При анемии для поднятия гемоглобина.
4. Простудные заболевания (ОРВИ, тонзиллит, синусит, ларингит, воспаление легких, хронический бронхит).
5. При патологиях эндокринной системы (сахарный диабет, гипотиреоз, нарушение функции поджелудочной и щитовидной железы).
6. Воспалительные заболевания мочеполовой системы (аднексит, простатит, гломерулонефрит, нарушенный менструальный цикл).
7. Атеросклероз сосудов головного мозга.
8. При нарушениях пищеварения.
9. Кожные заболевания из-за нарушения обмена веществ (псориаз, гнойничковые поражения).
10. Для восстановления после черепно-мозговых травм (арахноидит).
11. Для восстановления иммунитета организма, ослабленного вирусными и воспалительными заболеваниями.
12. Для укрепления сил и энергии после тяжелых физических и психических нагрузок (перенесенные стрессы, страхи, переживания, бессонница).

Растение поистине считается экзотическим в восточных странах, список применения его просто огромный.

Врачи рекомендуют принимать настойку аралии при:

• депрессивных состояниях;
• астении;
• неврозе;
• при частых сменах настроения;
• подавленном состоянии.

Использование при гипотонии

При пониженном давлении наблюдается:

• частая слабость;
• сонливость;
• потливость.

Аралия:

• лечит гипотонию;
• действует возбуждающе на центральную нервную систему
• придает сил;
• поднимает давление.

Обладает кардиологическим воздействием. Принимают по 15 капель утром и днем.

При сахарном диабете

Диабетики страдают повышенным уровнем глюкозы в крови, настойка будет полезна для них в качестве сахароснижающего воздействия в комплексной терапии. Аралия усиливает аппетит, а потому, чтобы не набрать лишний вес, затраты энергии должны быть равносильны количеству поступившей с пищей энергии.

При диабете очень важно следить за своим весом, особенно при сахарном диабете 2 типа, при котором часто развивается ожирение.

При употреблении аралии диабетики отмечают увеличение работоспособности, поэтому набор лишнего веса не особенно актуален. По инструкции по применению настойку аралии принимают по 15 капель утром и днем.

Применение при климаксе

Климакс болезнью не является, но имеет зачастую множество неприятных симптомов:

• приливы;
• головокружения;
• скачки АД;
• раздражительность;
• бессонница.

Перечисленные симптомы развиваются на фоне сбоя гормональной системы. Особенно ярко выражены эти симптомы у женщин после хирургического вмешательства с резекцией половых органов.

Для снятия неприятных ощущений принимают аралию, потому что ее воздействие на женский организм схож с женским гормоном прогестероном. Его нехватка особенно наблюдается во время климакса и в предклимактерическом периоде.

Для более выраженного эффекта можно соединить аралию с корнем солодки. Для этого нужно взять по 1 ст. л. этих растений, залить пол литром воды и прокипятить 10 мин.

Применение при псориазе

Фитотерапевты рекомендуют принимать аралию при кожных заболеваниях, спровоцированных сбоем обмена веществ.

Компоненты растения:

1. Нормализуют обменные процессы в организме.
2. Улучшают состояние эндокринной системы.

Наиболее полезна настойка при псориазе. Рекомендована доза 15 капель утром и днем в течение 1 месяца.

Применение в культуризме

Употребление настойки помогает спортсменам в адаптации к другим часовым поясам во время перелетов для соревнований. Настойка усиливает энергоотдачу, силы и выносливость спортсменов.

Ценится аралия в силовых видах спорта за ее:

• тонизирующие действия;
• усиление концентрации;
• для восстановления сил после активных физических тренировок.

В бодибилдинге растение используют как анаболик. Благодаря повышению аппетита и усиленным нагрузкам повышается мышечная масса, что важно для культуриста.

Химический состав настойки

• эфирное масло;
• витамины (много вит. С);
• флавоноиды;
• алкалоид аралин;
• углеводы;
• минеральные соли;
• органические кислоты;
• крахмал;
• микро- и макроэлементы;
• кумарины.

Лечебные свойства аралии

Настойка из аралии маньчжурской славится такими свойства:

• противовоспалительными;
• антитоксическими;
• тонизирующими;
• мочегонными;
• антистрессовыми;
• иммуномодулирующими;
• гипогликемическими (сахарный диабет);
• гипотензивными;
• диуретическими;
• противовирусными;
• возбуждающими.

Лечебные свойства корней аралии схожи с воздействием популярного в медицине женьшеня.

Настойка из корней:

• улучшает общее самочувствие;
• придает организму сил и бодрости;
• укрепляет работу иммунной системы;
• снимает физическое и психическое перенапряжение.

Выкапывают корни аралии в сентябре или весной, диаметр корней не должен превышать 3 см. Ответвления срезаются, промываются, высушиваются. Из корней аралии выпускается препарат «Сапарал».

Укрепляем организм растением

В состав растения входит множество полезных для организма витаминов и микроэлементов, поэтому употребление настойки особенно актуально во время сезонных простуд и гриппа как для лечения, так и с целью профилактики.

Настойка:

• снимает воспаления;
• уменьшает кашель;
• лечит заболевания горла.

Эффективна после перенесения простудных заболеваний, потому что:

• хорошо повышает защитные силы организма;
• восстанавливает их;
• снимает слабость и вялость;
• устраняет анемию.

Настойка аралии в спорте и бодибилдинге

Замечательные свойства настойки аралии взяты на вооружение людьми, занимающимися спортом, бодибилдингом и другими видами физической деятельности, требующими больших энергозатрат организма.

Судя по многим отзывам, аралия очень полезна в период углеводной загрузки; кроме того, она помогает повысить уровень физической работоспособности и энергоотдачу организма, а также улучшает адаптацию к неблагоприятным условиям внешней среды.

Особенно ценятся в силовых видах спорта тонизирующие качества аралии, к тому же, поднимая настроение, она способствует повышению мотивации к тренировкам.

Аралия маньчжурская в бодибилдинге (культуризме)

Тренировки по бодибилдингу бывают нескольких типов, например, направленные на сжигание жира, набор массы тела или получения рельефа.

Процесс развития мускулатуры в основном проходит с помощью выполнения физических упражнений с отягощением.

Протеин: как правильно принимать для похудения

Прием аралии во время изменения объема или качества мышечной массы — это многоцелевое средство помочь спортсмену добиться своей цели.

Растительные препараты ценятся за следующие качества:

• во время силовых упражнений происходит значительная углеводная нагрузка организма. Растение понижает уровень сахара в организме и ускоряет расщепление его молекул;
• уравновешивает гормоны стресса на соревнованиях;
• ускоряет приток крови к головному мозгу;
• помогает быстрее доставлять кислород к клеткам мышц, то есть, стимулирует тканевое дыхание;
• обладает противовоспалительным действием;
• избавляет от ощущения жажды во время занятий и улучшает функции легких.

Важно! еще одно полезное свойство растения — компоненты аралии повышают аппетит после тренировок, а это положительно влияет на набор массы спортсмена.

Спортсмены, увлекающиеся культуризмом, используют препараты с корнем дерева для повышения работоспособности и усиления качества тренировок.

Также организм культуристов лучше переносит акклиматизацию, ведь соревнования по данному виду спорта проходят в разных странах, которые отличаются температурой, влажностью воздуха и погодой.

Анаболический эффект аралии

Бодибилдеры нередко принимают настойку аралии маньчжурской как анаболик. Она провоцирует скачок гормона роста, что и обуславливает анаболическое действие. Оно улучшает аппетит спортсмена и позволяет набрать приличную массу. Следует учитывать, что эффект от приема аралии в качестве анаболика всегда ниже, чем у инсулина либо АС.

При беременности и лактации

Не рекомендуют к применению в периоды грудного вскармливания (лактации) и беременности .

Особые указания

Не рекомендуется принимать Аралии настойку в вечерние часы (во избежание развития нарушений ночного сна).

Сбор и заготовка

Для изготовления настойки используют корни, которые собирают осенью, до заморозков, или ранней весной – до того, как начнут распускаться листья. Лучше всего подходят корни растений в возрасте от пяти до пятнадцати лет.

Все корни выкапывать не рекомендуется, чтобы не погубить заросль растения.

Выкопанные корни следует очистить от земли, удалить потемневшие и испорченные части. Сушить их нужно в сушилке при температуре 55–60 °С или в помещении с хорошей вентиляцией. Хранить заготовленные корни можно два года.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Настойка Аралии Маньчжурской (Аралия высокая), ошибочно называемой Аралия Манчжурская, является лекарственным препаратом растительного происхождения, который принимает активное участие в стимуляции ЦНС (превосходящим по своему действию настойку женьшеня) и проявляет гипертензивную, общетонизирующуюи гипогликемическуюэффективность.

Улучшает сон, аппетит, снижает усталость, благотворно влияет на нервную систему , а также усиливает в тканях процессы окислительно-восстановительного характера и надпочечниковую глюкокортикостероиднуюфункцию. Увеличивает лейкоцитарную фагоцитарную активность и общую сопротивляемость человеческого организма.

Передозировка

При передозировке возможно усиление побочных эффектов, со степенью тяжести в зависимости от дозы:

• тошнота;
• носовое кровотечение;
• повышение АД ;
• рвота;
• гипогликемия.

Возможные аналоги (заменители)

Аралии маньчжурской корень, Сапарал Показать все аналоги препарата Аралии настойка » Внимание: применение аналогов должно быть согласовано с лечащим врачом.

Полезные продукты для желудка и кишечника: питание для ЖКТ

Как применять: дозировка и курс лечения

Внутрь, по 0.05 г или 30-40 кап Аралии настойки 2 раза в день после еды (утром и в середине дня); курс лечения – 15-30 дней.

Местно, для полоскания полости рта при зубной боли в виде 20% отвара.

Детям

Не назначается до 12-ти лет.

Отзывы на настойку Аралии

Отзывы о настойке Маньчжурской Аралии, при условии ее правильного и своевременного применения, положительные.

Препарат прекрасно помогает при астенических явлениях, атеросклерозе в начальном периоде, посттравматических поражениях ЦНС, депрессии , неврастениии прочих похожих состояниях.

Кроме того, настойка повышает аппетит, улучшает самочувствие, работоспособность, стимулирует сердечно-сосудистую деятельность и работу ЦНС, способствует увеличению мышечной силы, емкости легких, общей сопротивляемости организма.

Аралия Маньчжурская в бодибилдингеприменяется в качестве стимулятора физической активности и аппетита.

Сами спортсмены позиционируют настойку аралии, как препарат анаболическогодействия, который позволяет добиться более полноценного физического состояния организма и наращивания массы тела.

Рекомендованная доза настойки, при занятиях бодибилдингом, составляет 5-15 капель в сутки.

Фармакологическое действие

Средство растительного происхождения. Стимулирует ЦНС (по активности превосходит настойку женьшеня), оказывает общетонизирующее, гипертензивное и гипогликемическое действие.

Улучшает аппетит, сон, ослабляет чувство усталости, укрепляет нервную систему.

Усиливает окислительно-восстановительные процессы в тканях, ГКС функцию надпочечников, повышает фагоцитарную активность лейкоцитов и сопротивляемость организма.

Инструкция по применению

Спортсмены принимают средство из корня аралии перед тренировкой в утренние или обеденные часы.  Для этого смешивают тридцать капель настойки с пятьюдесятью миллилитрами воды и употребляют за час до принятия пищи.

Не рекомендуют использовать препарат вечером, перед сном, потому что это может привести к нарушению сна. Наибольший эффект от приема настойки в осеннее и зимнее время.

• Лекарство оказывает влияние на психомоторную функцию при действиях, связанных с концентрацией внимания и быстроты реакции.
• Если спортсмен склонен к повышенному артериальному давлению, то настойку растения необходимо принимать в количестве десяти капель и не более.
• Настойка аралии, употребляемая в слишком больших дозах, может привести к отравлению, вплоть до потери сознания, прерывистому ритму дыхания, носовому кровотечению.

Тонизирует аралия в несколько раз лучше, чем схожие с ней растительные препараты, а еще и резко снижает уровень сахара в крови. Но действует в замедленном темпе, не сразу можно почувствовать прилив сил, а только через несколько дней.

Как многие препараты подобного действия, при малой дозе настойка растения не дает ожидаемого результата. Угнетение нервной системы происходит от приема четырех-шести капель, а подъем – от девяти капель и выше.

Форма выпуска

Препарат Маньчжурской Аралии выпускается в форме настойки во флаконах или флаконах капельницах, по 25 или 50 мл.

Источник: https://stopzaraza.com/trenirovki/nastojka-aralii-instrukciya-po-primeneniyu-v-bodibildinge.html